co mi tam

[...] w mszy i datkujących kościół gdyż cała reszta jest kościołowi zbędna) stanowią kobiety. Osiemdziesiąt procent kobiet ciągnie do kościoła swoich mężów (znaczna część idzie tam mimo iż wolałaby pogrzebać w aucie, napić się piwa czy odpocząć po tygodniu ciężkiej lub mniej ciężkiej roboty, bo umówmy się faceci nie są szczególnie "uczuciowi". [...]

[...] kupić w okresie wiosennym , ale w tej sytuacji rozważam zabranie ze sobą trenażera i kupienia za ten szmal jakiejś używanej budżetowej szosy na miejscu. Nawet już coś tam znalazłem na Finnie. Dampaz- test 20 minutowy jest bardziej wymagający, to na pewno. Robiłem go do tej pory trzykrotnie, i za żadnym razem nie zrobiłem go poprawnie- [...]

[...] swoją firmę. No i mam małego klopsa. O tym że będę startował dowiedziałem się dość późno i okazało się ze na przygotowania mam 8-9 tygodni. Jako że jakąś bazę tlenową tam mam i coś tam ostatnie miesiące truchtałem to nie musiałem zaczynać od zera. Znalazłem jakiś randomowy, dość siermiężny i prosty plan na Runner’s World pod tytułem [...]

Hantle mam w domu... 1 kg. W lipcu niewiele mogę zrobić w zakresie siłowni bo nie ma mnie w kraju a nie mam kasy, żeby pozwolić sobie na chodzenie tam na siłownię. Sierpień i wrzesień spędzam u rodziców, ale jestem "na garnuszku" i nie chcę ciągnąć kasy (a oszczędności muszę zostawić na jesień). W październiku będę już w akademiku i jak [...]

[...] a ja z nim pisałem. Wraca do zdrowia. Chciałby walczyć pod koniec stycznia, ale powiedziałem mu, że tak się nie stanie, ponieważ LA jest już zarezerwowane. Ale zabierzemy tam Josha. Jeśli to jest coś, co Fedor chce zrobić – a wiem, że Barnett również chciałby to zrobić, bo powiedział mi, że chce walczyć z Fedorem – to może uda nam się [...]

[...] Opolski-Prószków,Lubuski-Zielona Góra i Wielkopolski- Poznań). Co do tego gdzie najtrudniej się dostać to niekoniecznie trudno dostać się dlatego, że startują tam dobzi zawodnicy. Podam Ci taki przykład jakim niewątpliwie jest SMS Łódź, jak dla mnie szkółka przereklamowana i dlatego wszyscy myślą że ciężko się tam dostać. Tak na [...]

Siemka ... I co Dida zadowolony jesteś po testach w SMS Łódź ze siebie ? Ja tam powiem ci tyle że podszedłem na typowym lajcie na tych testach bez zadnej tremy bo jak juz mowiłem dostałem się do Liderwa Włocławek i Remesu Opalennicy . Spajki9 czemu akurat tam mi sie wydaje że albo Łódź albo Włocławek . Lider Włocławek trwa już 2 lata i ta szkoła [...]

[...] są śmierdzące, niestety też coś o nich wiem. Brat fabiana niewiele mnie obchodzi, za to ja szukam dobrej szkoły. Wiem, że do Opalenicy jest dostac się cholernie ciężko, ale tam ani pieniadze, ani znajomości raczej nie mają znaczenia. Zdeję sobie sprawę z tego, że nie zawsze dzieje się tak, jak sobie wymarzymy, więc zbieram informacje, gdzie [...]

[...] ją uwiecz­nić na zdję­ciach, skwi­to­wa­ła z hu­mo­rem. - Za­wsze tłu­ma­czy­łam mę­żo­wi, że dobre zdję­cie to takie, na któ­rym do­brze wy­szłam. Sama też cza­sem chwy­tam za apa­rat, na­to­miast ta­len­tu do ma­lo­wa­nia nie mam - pod­kre­śli­ła. Wśród gości nie bra­ko­wa­ło przed­sta­wi­cie­li świa­ta spor­tu. Jed­nym z nich był złoty [...]

[...] Dzisiaj na treningu nóg - przysiad z przodu i wyszła bardzo niepokojąca rzecz, a może nie tyle niepokojąca, co potwierdzająca istnienie problemu anatomicznego czy jak by go tam inaczej nazwać. Chodzi o to, że przy przysiadzie prawa noga ucieka mi na zewnątrz, do tego stopnia, że przy przysiadzie przednim - łokieć prawej ręki znajduje się między [...]

[...] się czułam, pot lał się, jak powinien, humor rewelka, wielki power, WSZYSTKO ŚWIETNIE!!! Trening zakończyłam dobrym rozciąganiem nóg i udałam się do szatni z pulsem 80, a tam... nagle zrobiło mi się ciemno przed oczami, zakręciło mi się w głowie i zrobiło niedobrze, mdło, oblał mnie zimny pot, zerknęłam na pulsometr - 150 Poczułam się tak [...]

[...] no z tego co wyliczylam ze potrzebuje 1800kcal to tyle staram sie jesc..i tak jest mi dosc ciezko tyle tego w siebie pchac, obcinac kcal narazie nie zamierzam chyba ze cos mi sie pomerdalo i jem jeszcze za malo a i widze ze dodanie aerobow i HIITa..'cos' tam daje, wiec jest ok Helss dont worry Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-30 18:34:09

No właśnie. Wiem że od tego powinienem zacząć. Byłem u lekarza rodzinnego to mi przepisał badanie podstawowe bez hormonów. Pytam się dlaczego nie zaznaczyła jak wyżej - nie mogę takie badanie może przepisać endokrynolog - dala skierowanie -wizyta za rok. Prywatnie badania to koszt 250zl plus wizyta 170. Uroki małego miasteczka. Sam nie wiem czy [...]

[...] Udowodnił też że z jego szczenką nie jest tak źle jak wszyscy twierdzili ( łącznie ze mną). Przyjął naprawdę kilka mocnych uderzeń a mimo to wytrzymał- choć momentami pomogło mu doświadczenie gdy zamroczony potrafił przetrzymać kolejne ataki sklejając się do Stana. Co do samego skończenia pojedynku widać było że Silva ma czym jeszcze [...]

[...] 12x25 / 12x27, / 12x30 / 12x30 Zazwyczaj kiedy wiosluje sztangielka opieram sie o stojaki ale teraz chcialem wyprobowac sposob ktory ostatnio widzialem na filmiku jakis tam zawodnikow. Polozylem sie na skosnej lawce, kat dosc maly jakies 30°. Fajnie czulem plecy ale moglem max na 30kg cwiczyc (normalnie 40) 5 Przyciąganie linki wyciągu [...]

[...] Podciąganie wzdłuż tułowia szeroko nachwytem - złap szerzej i będzie OK. Dobrze, że to ćwiczenie chociaż dociera do Twoich bocznych naramiennych, bo inaczej miałbyś tam dziurę! Podciąganie do klatki w opadzie - nie wiem nawet jak to skomentować...o ile ten garb by mi WCALE nie przeszkadzał gdybyś to zrobił poprawnie i brzuch oparł o uda, [...]

[...] na razie nie potwierdzilo sie to w Waszych relacjach sprawdz wiec okno 8h (cos ala zloty srodek) i bedziemy obserwowac :-) 2. nie jestem w stanie wypić kawy bez cukru, eeee tam nie jestes w stanie ... odstaw produkty slodzone a przez 3 tygodnie cukier bedzie dla Ciebie obrzydliwy ! :-) a potrzebuje rano czegoś na pobudzenie,kupilam spalacz [...]

2. nie jestem w stanie wypić kawy bez cukru, eeee tam nie jestes w stanie ... odstaw produkty slodzone a przez 3 tygodnie cukier bedzie dla Ciebie obrzydliwy ! Z kawą mam taki problem,że przełamałam się do jej picia dopiero jakiś miesiąc temu i aktualnie jestem na etapie zmniejszania mleka z pół na pół na coraz mniej ,myśle że za jakiś czas i [...]

[...] jestem zawodnikiem który kopie, więc nie martwię się o nie. Nie będę próbował niczego nowego. Nie potrzebuję tego. Dlaczego MMA, podczas gdy jesteś rewelacyjnym bokserem i tam też zarabiasz większe pieniądze? Mogę zarobić więcej boksując, ale przyszedłem ponieważ Dana White mnie tutaj sprowadził i mam coś do udowodnienia. Kto jest najlepszym [...]

[...] byś mógł powalczyć. Gdybym wiedział, że komórka daje rade to na pewno nakreciłbym. Mawashi a co z tym przeniesieniem przysiadów na początek, ogólnie zmienic kolejnośc jak podał ferenc, czy co zrobic? Widzę, że się rozręciłeś na blogu i nie tylko Na blogu to pozytywnie, ale wpadałęm też do działu dla początkujących i tam troszke głupot napisałem